奥さんが今日の晩から2泊3日で娘と実家に遊びに行くんだって
ゆっくり楽しんできて！いつも大変なんだから、たまには羽を伸ばして実家でのんびりすごしてくるといいよ
私もゆっくりしたいところだけど忘年会やなんやかんやで週末も結構忙しい
こんなときとにかく気持ちよく送り出してあげることが大事
男の人ってこういう時「自分らだけ楽しみやがって」「こっちは3度の飯の心配までしなあかんのに」みたいな気持ちが嫉妬心として
湧いてきて、あほやなあー つい余計なことを言ってしまい自己嫌悪に陥る😁ことってあるよね
最初から言わなきゃいいのにって話
でもそんな感情が芽生えそうになった時がこれ！
アンガーマネジメントで相手の動作言動に対して何かを言うまで6秒間思考を停止させる
結構有効なのでやってみて！自分を客観視することができ後でよくよく考えてみると
なんでそんなこと言おうとしてたんだろ、みたいな感じで胸をなで下ろすことになるよ
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